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市川店がオープン! 女性専用 暗闇バイクエクササイズ『Active Detox Studio OLUTANA(オルタナ)』

STAR JETS が女性専用 暗闇バイクフィットネスOLUTANAを初体験

千葉ジェッツふなばしフライトクルーチアリーダーズ「STAR JETS」 が市川の最先端フィットネスを体験レポート!

津田沼店、千葉店に続き、2019年1月3日に市川駅前店がオープンする女性専用の暗闇バイクフィットネスOLUTANA。30分で500kcal程度消費する手軽さと、洋楽ヒット曲をガンガンにかけた暗闇で運動する非日常空間が20代~30代の忙しい女性に支持されています! そこで今回、プロバスケットボールクラブ「千葉ジェッツふなばし」のフライトクルーチアリーダーズ「STAR JETS」YukoさんIchikaさんに、体験取材にご協力いただきました♪ 

千葉ジェッツふなばしフライトクルーチアリーダーズ「STAR JETS」 の

YukoさんとIchikaさん

暗闇バイクフィットネスを体験レポートしてくださるのは、「STAR JETS」YukoさんIchikaさんSTAR JETSは、千葉ジェッツふなばしの試合会場で華やかながらもハードなパフォーマンスで会場を盛り上げています。また週2回の練習を重ね、試合以外にも年間100イベントに出演し笑顔でファンを魅了!

 

暗闇フィットネスは初めてですか?

行ってきまーす!

Yukoさん「暗闇フィットネスは知ってるけど体験するのは初めて!」


Ichikaさん「ワクワクするね~(笑)」


Yukoさん「スタージェッツは普段3~4時間レッスンをしたり、千葉ジェッツの試合中は2時間ずっと動いているので体力には自信があると思うんだけど。ちゃんとやれるかちょっと怖いですね(笑)」

(※以下、敬称略)

暗闇バイクフィットネスに初チャレンジ!

市川駅の目の前なので、仕事帰りに行きやすそう!

市川駅前より徒歩2分。複合ビル8階にエレベーターで上がるとオルタナに到着です。

ドキドキするね~

タオルもシューズも無料でレンタルOK! 荷物が減って嬉しいね!

今日はよろしくお願いしま~す

専用シューズ無料レンタル。

 「紐じゃなくてネジを回して調整するんだって!」
「このシューズなら、チアの時も脱げなくていいね(笑)」

運動経験がない人(入会者の90%がジム未経験)でもハマる、オルタナの暗闇バイクフィットネス。普段ハードなダンスを踊っているお二人には物足りないかもしれないということで、初心者向けのなかでも少し強度が高いDETOX CORE30-3(短時間での大量発汗・脂肪燃焼の全身運動)Yukoさん、中級者向けのFOCUS PARTS WAIST1(全身運動+ウエスト)Ichikaさんに体験していただきました。

インストラクターSatoriさんから、基本動作をレクチャー!

SATORI「骨盤の高さにサドルを合わせて、ペダルと靴を固定します」


Yuko・Ichika「すごーい離れなーい!」


Yuko「靴を脱がないと外れないので、もう逃げられませんね(笑)」

 

初心者向けのDETOX CORE30-3をYukoさんが体験

曲が気持ちよくて「イェーイ」って叫びたくなる

SATORI「1曲目はウォーミングアップで上半身の動きがメイン、2曲目は立ちこぎの練習です!
3曲目からはメインパートでさらに照明を落として真っ暗闇になります。インストラクターしか見えなくなるので、自分の世界に集中できますよ。では頑張っていきましょ~。足とリズムがあうことがポイントです!」

 

Yuko「上手くできるかドキドキしちゃ~う。よろしくお願いします!」

 

SATORI「普段激しいダンスを踊っておられるので私も緊張しちゃいます(笑)」

 

曲が始まると、SATORIさんがDJに変身!

インストラクター SATORIさん

SATORI「レッツゴー! ワンツーワンツーワンツー! 右、左、右、右、シングルカウント!」

 

Yuko「はぁはぁ・・・」

 

SATORI「肘を揃えてーダウンアップ、ダウンアップ! ダブルカウントは、足を倍速で漕ぎます! レッツゴー ワンツーワンツーワンツー」

 

Ichika「イエーイ! がんばれYukoー!」

褒められるとモチベーションが上がってうれしい!

きつくてもスマイルを忘れないのは流石プロ!

Yuko「猫背になる姿勢が難し~い! 普段胸をはるのを意識して踊っているので、猫背がわからない」

 

SATORI「大丈夫ですよー! できてます!」

 

Yuko「先生にできてるよと言われると、私できてるー!?って確認できて嬉しくなる」

中級者向けのFOCUS PARTS WAIST1をIchikaさんが体験

音楽がスタートするとスイッチが入る!

中級者向けのFOCUS PARTS WAIST1は、インストラクターのMOMOさんが担当。

 

MOMO「FOCUS PARTS WAIST1は、部分痩せに効く動きがメインになります。

立ちこぎで、お腹と背中の距離を近づけて、頭が天井から引っ張られるようなイメージが基本スタイル。
1曲目から立ちこぎです! 少しずつリズムを合わせていきましょー」


Ichika「イエーイ! フー!」

 

MOMO「レッツゴー! ワンツーワンツー! ダウンアップ、ダウンアップ、ダウンアップ」

インストラクター MOMOさん

立ちこぎをしながら腕立て伏せのような動きに、さすがのIchikaさんもしんどそうです。

 

MOMO「ワンツーワンツー 倍速漕ぎモードから上半身をひねりながら立ちこぎです」


Ichika「ハァハァ・・・ダンスよりキツイ!!」

 

MOMO「最後思いっきり楽しんでくださいね! ワンツーワンツーレッツゴー!」

スピードアップで音楽もギャラリーも最高潮に!!

Ichika「やばい足の回転が追い付けない・・・はぁはぁ・・・もう喋れません」

 

Yuko「Ichikaファイトー!」

 

MOMO「初めてなのに、最後までついて来られて凄いですよー!」

 

Ichika「褒められて嬉しい! チアの練習よりもきつかったかも・・・先生ありがとうございましたー!!!」

非日常感がクセになる! 友達と「遊びに行こう」って感じで行ける

レッスン後は『Why Juice』で栄養補給。 野菜の味が濃厚で身体がデトックスされた気分!

Yuko・Ichika「もーホントに楽しかったー!!」

 

Ichika 「洋楽ヒット曲だから、体が自然に『イエーイ』ってリズムにのって踊りたくなっちゃう」

 

Yuko「ワンツーワンツーが癖になるよね(笑)。思ったよりも暗いので、インストラクターさんと一対一になりますね。ギャラリーが全然気にならなくて、自分に集中できました」

 

――キツイと言いながらも常にスマイルで、さすが「STAR JETS」と感動しました!


Ichika「いやそんなことないですよ~! 笑顔じゃない時の自分がいたことにやりながら気づきました。いま笑顔じゃないって(笑)」

 

Yuko「早い動きと負荷が重たい動きが混ざっていたので、普段動かしていない筋肉を使いましたね!」

 

Ichika「下腹部や太ももに効いてる感じがしたよね!」

 

体幹を鍛えながら動くのがダンスと似ている!

Yuko「私たちは、普段ジムでダンスの練習や筋トレが多いですね。暗闇フィットネスバイクは体幹を鍛えながらダンスみたいに動くので、スポーツをやっている人にもオススメだなと思う」

 

Ichika「立ちこぎはリズムに合わせてが難しかったけど、絶対合わせたいと思って頑張れた(笑)。できないことを、次はできるようになりたいって思えるところがいいよね」

 

Yuko「ジムだと1人でやらないといけないけど、ここならインストラクターさんが30分間付きっきりだから逃げられないのもいいね! やるしかないみたいな(笑)」

 

 

インストラクターさんがとにかくカッコいい! 固定ファンがつくのがわかる

シャワーを浴びてメイクアップ

Ichika「ファンになっちゃう気持ちわかるよねー! MOMOさんもSATORIさんもとにかく明るくて、ワンツーワンツーの煽りがカッコよくて『オーケィ』って感じでついていけた(笑)」

 

Yuko「『大丈夫ですよー、できてますよ!』と言ってもらえたのが、『あっ! ちゃんと私のこと見ててくれるんだ』と思って安心できた~」

 

Ichika「SATORIさん達は、息が上がらずにずっと喋りながら動けててすごいよね!」

どこを撮ってもインスタ映えしやすい! 全てがSNS映え!!

女優ライトが嬉しい!

Yuko「パウダールームも鏡が広くて快適! 色づかいがカワイイので、どこを撮ってもインスタ映えする写真が撮れちゃいますね」


Ichika「女性目線で使いやすさが徹底されて、 女性専用ならではだよね!」

千葉ジェッツの試合にもぜひ遊びに来てね~!

暗闇バイクフィットネスを体験したい方はトライアルレッスンへ!

体験しに行ってみてね!

市川店のグランドオープンにより、津田沼店と千葉店も合同で先着限定キャンペーンを実施中!

 

会員になると津田沼店、千葉店、市川店を追加費用なしで自由に3店舗でレッスンが受けられます

お店ごとにプログラムにも特徴があったり、お目当てのインストラクターのレッスンをハシゴして受けられたりとかなりお得ですね!

 

暗闇バイクフィットネスを体験してみたい方は、まずはトライアルレッスンへ行ってみましょう。

WEBで簡単に申し込みができるので、詳しくは下記ページをご覧ください♪

入会特典/トライアルレッスンの詳細はこちら

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2019年月1月3日にグランドオープン! OLUTANA(オルタナ)市川店の詳細はこちら

OLUTANA(オルタナ)津田沼店の詳細はこちら

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