NEWclass

エアリアルヨガ　ベーシック

日曜日13時45分から14時45分
インストラクターmari

ハンモックならではのふんわり感を楽しみながらも、しっかり身体を動かしていくクラスです。
布が身体を支えてくれるので筋力がなくても効果的に筋肉を使えたり、布の張力が気持ちよく身体を伸ばしてくれたり…布の力を借りて、普段自分が動かせないところまで可動域を広げていきましょう。逆転ポーズは、コンディションに合わせながら挑戦していきます。


初心者、お仕事頑張っていらっしゃる男性もご参加いただけます。

皆様のお越しをお待ちしております


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エアプラス　ヨガスタジオ
■住所：市川市八幡2-14-15　久保ビル3階
■アクセス：JR本八幡駅南口より徒歩2分
■電話番号：047-711-2017／080-4123-9889
レッスン中は電話に出ることが出来ませんので、留守番電話にお名前・お電話番号を入れてください。携帯番号より、折り返しお電話いたします。
■電話受付時間：9：30～20：00
■定休日：なし
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