体をリセットした気分で体重も4㎏減　　【S・Mさん　５３歳】

―漢方薬を始めたきっかけは？

４０代後半から体重がじわじわ増え始めたのが気に練っていました。さらに、疲れやすい、冷えるなど小さい不調も感じていて、これ時は何とかしていかなくてはと、思い切って誠心堂さんお１５日間ダイエットに挑戦することにしました。

ーどんなダイエットでしたか？

「活蘇源」を飲みながら、黒テンペ粥でファスティングダイエットをしました。１日目の夜は空腹が辛くて・・・。続けられるか不安でしたが、翌朝には体が軽く感じ、すっきりと目が覚めたんです。しかもお腹の辺りがほんのりと温かく感じました。それからは毎朝目覚めも良く、体がすっきり。私には胃腸を休ませることが必要だったのだと痛感しました。

ー結果はいかがでしたか？

ダイエット終了時、体重は４㎏減。以前よりも少ない食事量で満足できるようになったせいか、その後もさらに1㎏落ちました。そして、予想もしていなかったのですが、ダイエット前より体温が上がったんです。肌の調子も良く、むくみが取れたのもうれしかったです。

ー今の感想は

身体が軽くなると動くのが楽になり、もっと動きたくなります。体重の事だけでなく、体全体をリセットできたと感じるので、挑戦して良かったと思っています。

７月１３日　明光企画取材