「中医学腎臓病セミナー」

季節は秋から冬へ。

漢方・中医学の知恵で体をいたわる。

テーマ：「年末年始、腎臓にやさしい過ごし方。体に負担をかけない食事と漢方の知恵」

年末年始は、ごちそうを食べたり、お酒を飲んだり、いつもより食生活が乱れがちな季節。

「ついつい食べ過ぎてしまう」

「塩分のとり過ぎが気になる」

「健康診断で腎臓の数値を指摘された」

「これからも元気に過ごすために、食生活を見直したい」

こんな時こそ知っていただきたいのが、毎日の食事と暮らしの中でできる、腎臓をいたわる養生法です。

腎臓は、いつも休むことなく体内の余分な水分や老廃物を排出し、体のバランスを保つために大切な働きをしています。

だからこそ日々の食事や生活習慣を見直し、腎臓に負担をかけにくい暮らしを心がけることがとても大切なのです。

今回のセミナーでは、漢方・鍼灸に精通し、長年漢方相談に携わってきた専門家が、年末年始を健やかに過ごすための食事の工夫や、日常生活で気をつけたいポイントをわかりやすくお伝えします。

さらに、中医学・漢方の視点から、身体全体のバランスを整える「養生」の考え方もご紹介します。

年末年始だからこそ、食べることを我慢するのではなく、食べ方や過ごし方を少し工夫して、自分の身体をいたわる時間にしてみませんか？

今日からできる腎臓にやさしい暮らしを、一緒に学びんで、新しい年を健やかに迎えましょう。

セミナー開催情報

開催日：2026年12月5日（土）

当日スケジュール

　9：50　 Zoom会場オープン

　10：00　講演スタート

　10：30　講演終了予定

ツール：Zoomウェビナー（要事前予約）

　※申込者に当日の参加URLがZoomから届きます。

　※参加者の氏名やビデオは見えませんので、ご安心ください。

参加費：無料

参加条件：腎臓の健康や、糖尿病、動脈硬化などで将来の健康が気になる方

　※18歳未満の方の参加はお断りしています。

　※お悩みの方とそのご家族さま以外の参加はお断りしています。

＜注意事項＞

・詳細の注意事項はお申込者にメールでご案内いたしますので、必ずご確認上、ご参加ください。

・参加者によるセミナーの録音、録画はご遠慮ください。

・内容や時間は予告なく変更・中止となる場合があります。

・当日の様子は、後日、youtubeでも配信しています。

・セミナー内容・講師等は予告なく変更される場合があります。

・キャンセルのご連絡はお申し込み後にお送りしましたメール内よりご連絡ください。

＜当日セミナーに関するお問い合わせ＞

フリーダイヤル＜0120-569-393＞誠心堂薬局セミナー事務局　受付時間:9:00～18:00 (日祝除く)