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☆質の高い睡眠とは??☆【本八幡 はりきゅう整骨院 土日診療 無料駐車場完備】

 きむら はり・きゅう整骨院のニュース

「☆質の高い睡眠とは??☆【本八幡 はりきゅう整骨院 土日診療 無料駐車場完備】」
今回の『きむきむ通信』

質の高い睡眠とは...
①途中で目が覚めず、朝まで安眠できる。

②目が覚めが良く、朝起きてすぐに動ける。

③日中、眠くならない。

などがあります。日々の生活の中で心配事やストレスはどなたでもあるかと思います。
睡眠は影響を受けやすいかと思いますが、寝不足が続くと身体に変調が出てきてしまいます。
寝溜めは出来ませんが、寝不足はしっかり睡眠をとる事で解消されるそうです。

鍼灸やマッサージも睡眠不足や中々寝付きが悪い方のお力になれますので、一度、試してみてはいかがでしょうか?

どうぞご自身で振り返って、お身体ご自愛ください。
ご相談やご予約、お気軽にお待ちしております。

※9/20(月)敬老の日は、お休みとなります。
  23(木)秋分の日は、午前中のみ施術致します。
名称きむら はり・きゅう整骨院
フリガナキムラハリキュウセイコツイン
住所272-0824 市川市菅野1-13-12 ミサージュ101
アクセス京成本線京成八幡駅北口より徒歩5分
JR本八幡駅北口より徒歩10分
電話番号070-1200-0740
※施術中は電話に出られない場合がございますが、折り返しご連絡いたします。
営業時間
日曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
月曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
火曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
水曜日
定休日
木曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
金曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
土曜日
09:00~12:00、14:00~18:00
クレジットカードVISA/Master/銀聯
電子マネー・その他交通系ICカード(*)/iD/PayPay
駐車場あり
開業日2000年07月26日
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