今年最後の『きむきむ通信』

朝晩の冷え込みが厳しいですね。
キッチンやお風呂など温度差に気をつけてお過ごしください。

ヒートショック現象が怖いですね。
急な温度変化で血圧が乱高下して心臓に負担がかかる事を言います。

65歳以上の高齢者の方、高血圧や糖尿病などの基礎疾患があったり、肥満や不整脈の人が影響を受けやすいです。

ご高齢の方は、お風呂に入る時はご家族に声をかけるとか、脱衣所を暖かくしてから入るなど、ご準備をお願い致します。

普段から身体の筋肉をほぐして、備えておく事を忘れずに。

今年も一年、大変お世話になりました。
2022年が皆さまにとって、良い年でありますように、お祈り致します。

『年末年始の骨休み』
2021.12.31〜2022.1.03まで
※2022.1.04〜施術致します！

身体の痛みや体調不良など、お気軽にご連絡・ご相談お待ちしております。
　☆070-1200-0740☆