こんにちは、伊藤薬局です。

店内もしめ飾りやお正月飾りで、
少しずつ新年の雰囲気になってきました。

当店でも、毎年この時期に人気の
屠蘇散（とそさん）をご用意しています。

写真の「福寿」と書かれた袋が、
当店でお取り扱いしている屠蘇散です。



■ 屠蘇散ってなに？中医学から見た意味

屠蘇散は、数種類の漢方生薬を合わせた
お正月用の薬酒のもとで、元日の朝に
「お屠蘇（おとそ）」としていただく
日本の伝統的のひとつです。

その名には、「邪気を払って、一年の無病息災を願う」
という意味が込められていますが、
単なる縁起ものだけではありません。

屠蘇散は平安時代に中国から
日本に伝わったとされています。


・体をほどよく温めるシナモン（桂皮）
・胃腸の働きを整える山椒や防風
・気血の巡りをよくする丁子（ちょうじ）やみかんの皮（陳皮）

など、[[strong;冬の寒い時期に体を温め、
血行促進や、胃腸の調子を整える
中医学の冬の養生の考えに基づいた生薬]]が
バランスよく配合されています。



■ 基本の飲み方と、かんたんな作り方

一般的なお屠蘇の楽しみ方は、

1．屠蘇散を日本酒やみりんに浸して
香りと成分を抽出する
2．元日の朝、家族で順番にいただく

という、とてもシンプルなものです。

当店の屠蘇散も、

・前の晩から日本酒やみりんに浸けておく
・元日の朝に軽く温めてから、
少量ずつお屠蘇としていただく

という基本の作り方で、やさしい香りと
風味をお楽しみいただけます。

※アルコールを召し上がる際は、
体調やお薬との飲み合わせにご注意ください。



■ お酒が苦手な方・お子さま向けのアレンジ

「お酒は弱くて…」「子どもと一緒に楽しみたい」という方には、
ノンアルコールのお屠蘇がおすすめです。

例えば――

・牛乳や豆乳で軽く煮出してホットク風の屠蘇ドリンクに
・紅茶に一緒に入れてスパイスティーのような屠蘇紅茶に
・ホットミルクティーで煮出してチャイ風に
・お湯で煮出してさっぱりとした薬膳風ホットドリンクに

など、アルコールが苦手な方やお子さまでも
楽しめるアレンジがいろいろできます。

甘みがほしい場合は、はちみつや黒砂糖を少し加えると
飲みやすくなり、体もじんわり温まります。



■ 新しい一年を、身体の中から気持ちよくスタート

屠蘇散は、

・冷えやすい冬のからだを内側から温める
・年末年始の食べすぎ・飲みすぎ対策
・一年のはじまりに、心とからだを整える小さな儀式

といった、中医学の知恵が詰まった伝統の養生法です。

「今年こそ、健康に気をつけて過ごしたい」
「お正月らしいことをしながら、
体にもやさしいことがしたい」

そんな方は、ぜひ一度、屠蘇散を
暮らしに取り入れてみてください。

屠蘇散に使われている生薬について詳しく知りたい方や、
飲み方・アレンジのご相談も大歓迎です。
年内は30日まで営業しますので、ご興味のある方は
お気軽にお声がけください。


栃本天海堂製造 屠蘇散
216円（税込）