こんにちは🎈
コンタクトレンズ販売店の
Menicon Miru 市川店です🌷


今回は、お子様の視力に関する情報をお届けします📣

正しい知識を身に付けて、子どもの視力維持をサポートしていきましょう💨


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視力が1.0未満の子どもが増えています！
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≪視力が1.0未満の子ども≫

小学生……34.6%
中学生……57.5%

※文部科学省「令和元年度　学校保健統計」
小学校　調査実施校数　2,820校
調査対象者数・健康状態　1,357,918人
中学校　調査実施校数　1,880校
調査対象者数・健康状態　840,203人
抽出率：全児童及び生徒の25.1%を抽出

スマートフォンや携帯ゲーム機が身近になった今、
小学生・中学生の子どもの視力低下が進んでいます。

うちの子は大丈夫と思わず、子どもの視力の把握に努めましょう👪


（画像2枚目のアンケート結果より）
小学生の多くが、デジタルメディアに接する時間が一番多いと回答しています。

若年層の子どもたちがデジタルメディアを長時間利用することは、視力の低下の原因となるため、
時間制限を設けたり、定期的に目を休めるなど、使い方の工夫をしましょう💡
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なぜ、デジタルメディアの長時間利用で子どもの視力が低下するの？
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近視は、目の中の網膜にきちんとピントが合わず、網膜の手前でピントが合ってしまう状態を指します。

（画像3枚目がイメージ画像です）

小学生の急な視力低下で多いのが「仮性近視」です。
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長時間の目の酷使や、ゲーム端末の注視など手元にピントが合う状態を続けることで、
毛様体筋が疲労し、遠くが見えにくくなってしまいます。

仮性近視の一部は、点眼薬などで対処が可能といわれています。

しかし、生活習慣や環境によっては、真性の近視へと移行してしまい、
矯正器具なしでは見えづらい状態に陥ってしまいます💦


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子どもたちの視力の低下はスポーツの競技能力にも影響を与えます！
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子どもの視力が悪いと、物がはっきりと見えず、
反応が遅れるなど、ミスをする確率が高まります。

視力の低下に合わせて競技能力も低下することが、
プロスポーツの世界でも報告されています。

（画像4枚目をご確認ください）

子どもの視力が低下すると集中しづらくなり、
スポーツだけでなく勉強への集中力も低下します。
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しかし、視力低下の進行は子ども自身は気づきにくいものです😥

親御さんからお子さまにアプローチし、普段から気にかけていきましょう💡


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子どもの視力の低下は遺伝だけではない！
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子どもの視力が低下する要因の一つとして遺伝が考えられています。

遺伝により、目の組織や形状が親と似るためです。

しかし、遺伝以外の環境要因も大きいといわれています。
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親自身の視力が良いから、子どもの視力も大丈夫というのは過信です。


💠環境要因とは💠

子どもが寝転びながら本を読む、暗所で本を読むなど、
不安定な姿勢・視覚によって、眼軸長の伸長が生じると考えられています。
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また、子どもたちがスマホや携帯ゲーム機を
休憩なしで長時間遊び続けることも環境要因の一つです。
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一方、屋外の活動が多い子どもは近視になりづらいといわれています。


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はっきり見えれば、子どものパフォーマンスの発揮につながる「スポーツビジョン」
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スポーツビジョンとは、“スポーツをする上で必要とされる総合的な見る力”を指します。

人は情報の約80％を視覚から得ているといわれています。
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スポーツで効果的なプレーをするためには多くの情報を得て、素早い的確な状況判断が必要です。

スポーツビジョンには動いているものを的確に見極める「動体視力」、
ボールと相手との距離感をつかむ「深視力」、
周りまでよく見える「周辺視」などがあります。

視力検査ではっきり見えていないと、動体視力や深視力が低下し、
子どもたちが本来のパフォーマンスを発揮することは難しくなります😨





一度低下した子どもの視力を回復させることは、容易ではありません！

眼や視力のことが分からないお子さまを日々サポートできるのは親御さんだけです！

少しぐらいなら手を抜いても大丈夫、ではなく、
お子さまの大切な瞳を生涯守るため、
適切なコンタクトレンズの取扱い方法や
視力に関する適切な知識を身につけられるよう
親御さんがお子さまをサポートしてあげることが大切です。
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お子さまのコンタクトレンズデビューや相談など、
些細なことでも大丈夫！

私たちMenicon Miru におまかせください✨

皆様のご来店をお待ちしております💗



※コンタクトレンズは高度管理医療機器です。必ず眼科医の指示を受けてお求めください。
※眼科検査料は別途必要となります。健康保険証やマイナンバーカードを必ずお持ちください。
※眼の状態によってはご希望のコンタクトレンズの処方が出ない場合もあります。ご了承ください。
※有効期限内の処方箋（指示書等）をお持ちの方は、眼科の診察は不要です。



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