■ 秋は自律神経の乱れに要注意！

朝晩の気温差や天候の変化が大きいこの時期、「なんとなく気分が落ち込む」「イライラしやすい」「気分の浮き沈みが激しい」といったご相談が増えています。季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、心身のバランスが崩れやすい時期です。

特に、天候の変化や気温差に敏感な方は、ちょっとしたことで調子を崩しやすくなります。秋の空気の乾燥や日照時間の減少も、気分の安定に影響を与える要因です。

■ “疏肝理気”・“養心安神”の漢方薬を体質に合わせてご提案

当店では、気分の落ち込みやイライラ、気分の浮き沈みが気になる方に、疏肝理気・養心安神の働きをもつ漢方薬を体質や症状に合わせてご提案しています。

● 逍遥散（しょうようさん）
ストレスが多くて、生理前になるとイライラしやすい方におすすめです。

● 加味帰脾湯（かみきひとう）
気分の落ち込みや不安、不眠が気になる方、心身の疲れが強い方に。

● 柴胡加竜骨牡蛎湯（さいこかりゅうこつぼれいとう）
緊張や不安、動悸、気分の不安定さが気になる方に。

● 柴胡桂枝乾姜湯（さいこけいしかんきょうとう）
のぼせと冷えが混在し、気分の浮き沈み、体力の低下を感じる方におすすめです。

これらの漢方薬は、体質や症状によって適したものが異なります。ご自身に合った漢方薬を選ぶためにも、ぜひご相談ください。

■ お一人おひとりに合わせたご提案も

「なんとなく不調」「気分の波がつらい」など、ちょっとしたお悩みでもお気軽にご相談ください。漢方の視点から体質や生活習慣を丁寧にお伺いし、お一人おひとりに合ったアドバイスや漢方をご提案いたします。

※ご相談は予約優先ですが、当日受付も可能です。お気軽にお立ち寄りください