当初は呼吸法と座禅だけを行っていた市川座禅会ですが、そこに体を動かしながら思いっきり声を出し切る「打ち込み」を取り入れたのには訳があります。

それは、当院に通っていた60代女性の経過の結果でした。
数年間他の整体に通っていて良くならなかったその女性は、「死にたくなるほどの孤独感」や、焼け火バサミで喉を突かれたような痛み（本人表現）であった「舌咽神経痛」、「体のだるさ」、「不眠」などの症状が、当院の施術によってわずか数回でほぼ解消したのですが、背中の硬さが今一つ取り切れないままでいました。

背中の硬さがほぐれ切れないということは、睡眠の「深さ」が足りないということです。
疲労回復も、免疫力の維持・強化も、過去の嫌な記憶を薄くしたり消したりするのも、「深い睡眠時」（深睡眠）なのです。

そんなある時、女性はあるセミナーに参加して、思春期に起きた悲しい出来事以来約50年間も閉ざし続けてきた胸の思いを、言葉にして思いっ切り吐き出すことが出来たのでした。
そしてその直後、女性の背中に異変が起きました。なんと、ゆるみ切れなかった背中が急にゆるんでいたことを施術で確認出来たのです！

女性は驚いている私に対して、セミナーでの出来事を話してこう付け加えました。
「今まで何度あのセミナーに行っても、長年閉ざしてきた気持ちを吐き出せませんでした。今回それが出来たのも、先生のおかげです。」

「打ち込み」は、そろそろ始めようとは思っていたものの、以上のイキサツが直接のキッカケになりました。

◎市川座禅会は、どなたでも1回300円で参加出来ます。
◎足が不自由な方も椅子座禅で参加出来ます。
◎新宿線とJR本八幡駅近くの公共施設・地域ふれあい館で、毎週土曜日午後6時～7時30分くらいまで行っています。
◎参加をご希望の方は、前回のニュース（07/24）をご覧になったうえ、栗山（090-3540-5869）まで電話またはショートメールでお願いします。

栗山敏司
剣道と座禅の会「宏道会」 師範
座禅の専門道場「人間禅」 剣清庵栗山令道老居士