＊3月15日発行『ビワと健康』紙（創刊30年）に掲載された当院の記事『パニック障害がどんどん改善！』を5回に分けて紹介しています。今回は最終回になります。


ビワ温灸の効用

ビワ温灸は基本的には 押揉でほぐした場所に 当てます。 しかし 、中には 体重をかけず、 手のひらを乗せて ちょっと動かすだけでも 痛がる人がいます。 そういう人には、先に ビワ温灸を当てます。 そうすると痛みが和らいで、 だんだんと押揉ができるようになります。
その実 例を紹介したいと思います。
ある40代の女性は パニック障害などさまざまな心身の不調を訴えていました。 彼女の症状は 多く、 動悸 、息苦しさ、 背中の痛み、 胸の痛み 、不眠、 めまい、 体がだるい、 頭痛 、腹痛 、のぼせ、 反すう 志向、 脳が休まらない、 ホットフラッシュ 、フラッシュバック、 怒り 、悲しみ、 イライラ …などがあり 、青白い顔をしていました。
初回の施術では、背中に軽く手の平を乗せて動かすだけでも痛がったので 、背中から腰までは 温灸で済ませました。 温灸をした後、 手で軽くほぐせるようになりました。
2回目の施術では 、最初から手技でほぐせるようになっていました。
3回目に見えたときは 、「体が軽い感じがする」とおっしゃいました。
そして4回目の施術に見えたとき、「あんまり 体が軽いので走っちゃいました ！」と嬉しそうに語ってくれました。
3回目の施術の後、ものすごい体の軽さを感じて 、自宅まで数百 メートルをずっと走ってしまったのだそうです。 振り返っても、そんなに走ったのは 思い出せないくらいだとおっしゃいました。
5回目の施術の時には、「 手が温かくて肌が変わってきました。 手の皮膚に張りが出て甲のシワが減りました！」とおっしゃいました。
これはよく眠れるようになり、 深い睡眠（深睡眠）が出てきたことを意味します。 深睡眠時には疲労回復、 免疫力の活性化、ストレスの軽減 、過去の嫌な記憶を薄くしたり消したりする 、傷ついた細胞の修復、 肌のターンオーバー…などの作用があるのです。
このように、深く眠れるようにするためにどこをどう ほぐすか？ ということが重要なのです。 そうすることで、あとは本人が元来 持っている自然治癒力が治していきます。
うつ病 、パニック障害、 不安障害 、起立性調節障害 、不眠症、 過眠症、 みんな 基本は同じです。
ですから 、私は「心の病気は体から」と言っています。 体が正常化すれば心の病気は 治ります。 体をそのままにしておいて、 薬で治そうとしても無理があります。
そして私が言いたいのは、これは私だけができることではないということです。 同じようにすれば、 誰だってすごい結果を出すことができるのです。

＊ 次回は中学生・高校生の10パーセントが発病すると言われる 起立性調節障害 （朝起きられない 、めまい、 頭痛などの症状）について、 事例とお話をいただく予定です。