今回の『きむきむ通信』

冷湿布と温湿布の違いについてです。
最近は薄くて、茶色湿布(くっついちゃうと大変ですよね汗)が病院では処方されますが、冷湿布と温湿布はどちらがいいですか？と聞かれる事があります。

急性期には、冷湿布。慢性期には、温湿布。
これが一番わかりやすいかと思いますが、ではいつから慢性期？中々区別がつかないですよね。

冷湿布にはアイシングの効果はあまり期待出来ませんので、消炎鎮痛目的で処方されているかと思います。
温湿布も保温や温熱効果はあまり無く、成分によって発汗させる働きがあるようです。
温める目的であれば、貼るカイロをおススメしております。
火傷には十分気をつけなければなりませんが、保温効果は期待出来ます。

湿布かぶれも心配なので、貼り方としては、寝ている間に貼って、日中は貼らない時間を作るようにすると、かぶれ防止になると思います。

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