こんにちは！
市川駅、市川真間駅近くのセミパーソナルジム ここカラダ市川です！

他のジムや運動が続かなかった方が、ここカラダに通っていることも少なくありません。
体験でここカラダのメニューを受け、そのまま継続されている方が大半なのです！

ここカラダでのメニューなら運動が続く4つのポイントをご紹介します♪

１．少人数のグループ制
ここカラダは最大5人に少人数制で行うプログラム！
トレーナーの目も届きやすく、細やかなサポートが随時受けることができます。間違った自己流の運動を防ぐことができます◎

２．スクール制
「いつでも行ける」ではなく、週1回、週2回でのスケジュールで実施することで定着率を上げていきます。振替ももちろんOK！

３．1回45分に凝縮された内容
健康な体を手に入れるため、「ストレッチ」「筋力トレーニング」「バランストレーニング」「ケアトレーニング」の4種目に絞りこんだプログラムをご用意。シンプルに効率よく、あなたに合わせた時間配分で行います。

４．安全、安心な環境
3密を避けたトレーニング環境を整備。
今では当たり前になりましたが、引き続きマシンの消毒、消毒液の設置や換気を続けていきます。

ワンコイン500円でに体験も実施中！
詳しくはまいぷれの予約ボタンや電話番号からお問合せください。
LINE公式アカウントも運用中！　気になることなどもお問合せください！