今回の『きむきむ通信』
肩甲骨と股関節の関係性について

股関節のストレッチをすると動かしていない、肩甲骨や肩周りの動きが良くなったりします。

なぜか...？？
人間が四足歩行から二足歩行へと進化したからだと言われています。
四足歩行ですと、前足の肩甲骨と後ろ足の股関節が常に連動して動かないと歩いたり、走ったり出来ないからです。

肩甲骨と股関節は連動しているのです！
そして、この２つの柔軟性は日常生活やスポーツには重要な働きをしているんですね。

次回は、この関係性に背骨を加えてもう少し詳しいお話しをします。

※新チームになったり、３年生最後の試合まであと数ヶ月など...
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