当ジムはボディビルやフィジークの選手がトレーナーとして多く在籍。
身体のことを熟知しており、効率的なトレーニングを提供できます。
鍛えるだけでなく、食事のサポートを含め、ご要望に合わせたメニューをご提案します。

健康目的やダイエットを成功させたい方、これまでジムが続かなかった方もお気軽にどうぞ☆
ボディビルダーを目指したい、という人も大歓迎です！

【自慢のマシン】
マシンは合計8台。安全で正しい使い方を丁寧に教えます。
「プレートロードマシーン」もあり。
フリーウェイトに近い安全なトレーニングが可能です。
体幹やインナーマッスルにもアプローチして、身体全体をしっかりと鍛えましょう！
その他、鍛えたいところを鍛える方法をお教えしています。