今回は「食事管理付き」の女性専用パーソナルトレーニングについてご紹介します。トレーニングとあわせて食事も整え、結果につなげたい方に向けた内容です！

■食事管理があると、進めやすくなります
トレーニングだけを頑張っていても、食事の管理ができていないと結果を出しづらいと感じる場面があります。だからこそSURGE GYMでは、食事管理が含まれるプランをご用意しています。

まずは普段の食事の状態を把握しつつ、それぞれの目標に合わせてトレーナーがアドバイスしていきます。1人では続けづらい部分や、迷いやすい部分こそ、私たちがしっかり背中を押します🙂

■食事管理の方法（LINEで報告）
食事管理付きプランでは、毎食の食事内容と体重をLINEでトレーナーにご報告いただき、管理してもらうことができます。日々の食事を“見える化”できるので、取り組みの軸がぶれにくくなります📱

■食事管理付きの対象プラン
・4回コース：税込26,400円（食事管理付き）
・8回コース：税込48,400円（食事管理付き／1回あたり5,500円）
・12回コース：税込66,000円（食事管理付き／1回あたり5,000円）
・16回コース：税込79,200円（食事管理付き／1回あたり4,500円）

■迷ったら、まずは初回1回でもOKです
いきなり回数コースに決めなくても大丈夫です。まずは初回80分（カウンセリング30分＋セッション50分、税込6,600円）を1回受けてみてください。目標や現状を伺った上で、どの回数・どのプランで進めるのが合いそうかをご提案します。

無理のない範囲で、楽しくトレーニングを続けながら、食事管理も一緒に整えていきましょう。しっかり結果を目指したい方は、食事管理付きプランもぜひ検討してみてください😊